Сумку, вернее, сумки — в роддом и на выписку — лучше действительно собрать заранее. Так вы будете уверены, что ничего не забыли, и под рукой всегда будет все необходимое. Обратите внимание: вам нужны полиэтиленовые сумки или пакеты, обычный рюкзак не подойдет. СанПиН запрещает использовать в роддоме тканевые, кожаные или плетеные сумки, поскольку они могут быть источником распространения болезнетворных бактерий.
Вам нужны:
— паспорт;
— полис обязательного медицинского страхования;
— обменная карта, полученная в женской консультации в 30 недель;
— направление в роддом или договор с роддомом;
— открытый больничный лист;
— все анализы, справки, обследования, полученные за прошедшие 9 месяцев.
Сложите все документы в папку и после 34-й недели везде берите с собой: если ребенок решит появиться на свет неожиданно, вы всегда сможете вызвать «скорую» или добраться до роддома на такси.
Одежда
— Пара сорочек с вырезом для кормления ребенка. Во многих роддомах разрешают пользоваться только выданными, поэтому заранее уточните, можно ли вам взять свои.
— Удобный халат. Он не обязательно должен быть теплым: в родильном отделении всегда соблюдают температурный режим.
— Белье: два бюстгальтера для кормления, одноразовые вкладыши к ним и несколько пар трусов.
— Послеродовый бандаж. Он будет поддерживать живот и поможет поскорее вернуть ему привычную форму.
— Антитромбозные чулки. Предотвратят риск образования тромбов и расширенных вен во время родов.
— Резиновые тапочки.
Косметика и средства гигиены
— Мягкая туалетная бумага, бумажные сиденья на унитаз.
— Зубная щетка и зубная паста.
— Мыло, гель для душа, шампунь и дезодорант без запаха.
— Полотенце.
— Расческа и резинки для волос.
— Зеркало и маникюрные ножницы.
— Кремы для лица, тела и рук, гигиеническая помада.
— Крем «Д-Пантенол» или «Бепантен» — пригодятся при трещинах сосков.
— Специальные прокладки.
Не забудьте взять телефон, наушники и зарядное устройство.
Одежда
— Пеленки: фланелевая и две хлопчатобумажные или марлевые. Обычно их выдают в роддомах, но вы можете взять свои.
— Ползунки: комбинезоны и полукомбинезоны без резинки на талии.
— Распашонки и шапочки.
— Детские рукавички, чтобы малыш не царапал себя.
Важно: не забудьте выстирать и проутюжить все пеленки и одежду заранее.
Средства гигиены
— Подгузники. На последнем УЗИ перед родами вы уже будете знать примерный вес ребенка, поэтому сможете подобрать верный размер. Много подгузников брать не нужно: одной упаковки обычно бывает достаточно.
— Крем под подгузник. Поможет защитить от опрелостей.
— Детский крем или детское масло. У малышей часто появляется сухость кожи.
— Влажные салфетки и одноразовые платочки.
— Детское мыло (твердое в мыльнице или жидкое).
Надеемся, наш список сделает ваши сборы в роддом легкими и радостными. Не забудьте узнать о точных правилах вашего роддома — в каждом из них возможны свои ограничения.
Войти
